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根据卫生习惯和建议，早上起床应该先刷牙再吃早餐比较卫生。当你睡觉时，口腔中会有细菌繁殖，排放出酸性气味。如果你先吃早餐再刷牙，食物的酸度可能会损害牙齿表面。而刷牙可以清除口腔中的细菌和污垢，减少口臭和牙齿疾病的风险。因此，为了保持口腔的卫生和健康，建议先刷牙再吃早餐。

据了解，自12月16日起，该行将信用卡持卡人容差服务提升至人民币100元（或100港币、20美元、20欧元）。，（看看新闻Knews徐蔚珏）

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， 本文转自：南通日报 海太隧道进入主体施工阶段 江北段基坑正式开挖 本报讯 （记者彭军君 通讯员杜恩从 宋新宇 戈德旺）24日，伴随三台挖掘机的阵阵轰鸣，由江苏省交通工程建设局建设、铁四院工程监理公司承监、中铁十四局集团承建的海太长江隧道工程江北段基坑第一层土顺利开挖，标志着项目进入主体施工阶段，为后续盾构机进场奠定坚实的基础。

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